Symptomen
- een zwaar gevoel
- vage pijn na eten
- zuur gevoel
- pijn achter het borstbeen
- stekende pijn in de maag
- misselijk
- oprispingen
- braken
- opgeblazen gevoel
Oorzaken
- te veel eten
- overgewicht
- voedingsmiddelen:
vet of sterk gekruid eten
zuren (citrusvruchten, bruisende dranken)
alcohol
koffie
chocolade - roken
- geneesmiddelen zoals ontstekingsremmers, bloedverdunners, antidepressiva, metformine en heel wat antibiotica
- bacteriële of virale infecties
- stress
tips
- Rookstop
- Bepaalde voeding vermijden (zie boven)
- lichtere en kleinere maaltijden
- voldoende lang voedsel kauwen
- gezond lichaamsgewicht nastreven
- voldoende nachtrust
- geneesmiddelen op het juiste tijdstip innemen ( voor, tijdens of na de maaltijd -> vraag raad aan je apotheker of huisarts)
medicatie
tegen maagzuur
Antacida zoals Gaviscon, Maalox, Riopan zijn producten die het maagzuur neutraliseren. Hierdoor neemt de overmaat aan maagzuur af en de pijn zal snel verminderen.
Maagzuurremmers zoals Pantogastrix kunnen gebruikt worden bij scherpe maagpijn of onvoldoende verlichting met antacida. Deze werken rechtstreeks in op de maagzuurproductie. Je neemt dit ’s morgens op een nuchtere maag.
bij zware maag, opgeblazen gevoel, misselijkheid
Ons huisproduct 'Lichte Maag Capsules Joseph Lamoot' tegen misselijkheid, braken alsook tegen reisziekte.
Antimetil bevat gember wat de beweeglijkheid van de maag verbetert waardoor de kans op reflux vermindert. Bovendien heeft gember een uitstekende, klinisch bewezen werking tegen misselijkheid en opgeblazen gevoel.